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主要設施

  • 32 間客房
  • 位於海灘
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 分享出國訂房優惠
  • 24 小時櫃台服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 為什麼產後要吃麻油雞?坐月子可以喝水嗎?中醫師說…


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】女人生產是大事,尤其產後對體力損耗非常大,必需坐月子好好補一補。這時,老一輩都會堅持坐月子要吃麻油酒雞,彌補虛弱的身體。可是現在年輕的產婦都不禁要問:「為什麼產後一定要吃麻油雞?沒有其他的進補方式替代嗎?怎麼聰明吃才健康?」來聽女中醫師怎麼說。

迷思二/坐月子不能喝水,身體容易水腫?中醫師破解

另外,老一輩的長者也會叮嚀:「坐月子不能喝水,否則身體容易水腫,肚子也難消」,是真的嗎?

彭溫雅中醫師表示,即使已經喝了非常多的湯湯水水,產婦的身體還是不能缺少水,請務必記得喝白開水。在人體必需的營養素裡,水被稱為第六大營養素,只有水,才能將身體多餘的廢物溶解在水中,並排出身體外。坐月子期間的藥膳湯品,很多都是高鉀的好食材,也有幫助身體排除多餘水分的效果,但是如果完全不喝水,反而會讓身體陷入高濃度電解質的危機中,導致身體缺水,嚴重時容易引發胸悶、心悸、身體發熱、腎結石,甚至還會影響睡眠品質。

推薦產婦喝白開水 正確喝水一小口一小口

最推薦喝適溫的水,因為冰水容易刺激氣喘或使血壓不穩,正確的喝水速度,應該是不疾不徐,一小口一小口地品嘗,就像在咀嚼食物一樣的喝法,最能讓身體充分吸收水分。如果老是等感覺口渴了,才記得喝水,其實有點來不及,因為此時大腦裡的下視丘已經下達了口渴的指令,表示身體已經感覺缺水了,不過也無須擔心,此時只要適時地喝一兩口水即可!

長輩會建議喝米酒水,或荔枝殼水等,其實以現在醫學的研究,並非絕對必要。只要是煮沸過的水,含有的微量元素是最多的,也不需要在水中另外添加營養素,如果想讓身體更健康,建議避免使用山泉水,畢竟我們無法確認水源是否有遭到汙染,另外晨起時水龍頭的第一杯水不要喝,因為一夜未流動的水,在晨起第一杯有較多的雜質,最好不要喝。

【延伸閱讀】

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 常捐血、捐錢!秦良丰父:他很善良


政治中心/綜合報導

上周漢光演習預演,陸軍航特部上兵秦良丰意外從1250呎墜地,經連日救治病情已趨於穩定,目前仍在醫院與死神拔河中,各界也盼望他能早日康復。而多日來都守在病房外的秦父,受訪時說道兒子從小到大就一直有顆善良的心,心疼直呼「為什麼他要遭受這種折磨?」

▲圖/翻攝自臉書

根據《蘋果日報》報導,兒子發生意外後,一直守護在病房外的秦父,想到兒子得接受如此沉重地考驗就十分心疼,透露兒子從小到大就一直有顆善良的心,常常捐血、捐錢,看到路邊的老人賣東西就會忍不住掏錢買,他也曾問過兒子「幹嘛要買一些用不到的東西?」秦良丰則回應「可以幫助人啊!」秦父認為,兒子一度從沒有呼吸心跳,經搶救後恢復心跳,「這是兒子善良的福報。」

秦良丰畢業後,為了幫忙家庭開銷,入伍後選擇加入志願役士兵行列,而相當孝順的他,每月近4萬元的薪水也都是上繳給父母花用。此外,一名秦良丰的同袍透露,秦在連上算是學長,但很照顧大家,要是遇到學弟體能做不好也都會用鼓勵的方式,「他脾氣很好,從來沒看過他生氣。」同時也希望他能趕快好轉,再回去跟大家一起練體能。

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