【住宿優惠補助】小毛驢休憩飯店 - 華欣分享訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甘藷適量食用 延緩血糖上升
甘藷（地瓜）富含膳食纖維，近年來被視為養生食材，對於有糖尿病症狀的民眾，只要適量攝取，可以延緩血糖上升，經常食用地瓜葉也有助達到每日蔬菜量。（李明朝報導）
地瓜進入體內會消化為血糖，所以糖尿病族群必須要適量，衛福部桃園醫院營養師黃蘭茜表示，如果本身是糖尿病症狀，不能食用過多糖份，像一天飯量時，有食用地瓜就要減少飯量，這樣就不會超過一日的糖份量，適量食用地瓜是沒有影響。
地瓜具有低升糖指數特性，黃蘭茜營養師表示，適量食用可以延緩血糖上升，同時富有膳食纖維，可以幫助排便，減少便秘。
另外，黃蘭茜表示，每天的蔬菜量也需要足夠的攝取，地瓜葉是屬於蔬菜，也可以選為其中一個蔬菜，多吃蔬菜才不會出現營養荒。
墜樓身亡國三少女 生前曾哭訴遭性侵
記者陳啓明／新北報導
新北市板橋區長江路一處集合住宅，今天上午7時許，一名16歲陳姓少女從同學家住處頂樓一躍而下，少女當場倒臥血泊中，經消防隊員送醫後，少女急救後仍宣告不治。
▲少女從同學住處頂樓一躍而下送醫不治。（圖／記者陳啓明攝）
據了解，因為翹家關係，該名16歲陳姓少女是轄區警方通報協尋人口，少女平常都居住在板橋長江路一段同學住處，而陳女生前才向同學哭訴，前天與朋友前往20歲蘆洲謝男住處玩樂時遭到謝男性侵，同學們懷疑陳女因而輕生。
由於少女已經身亡，並未留下遺書，只有在墜樓前向同學傳短訊表示：「好姊妹，謝謝妳的關心跟照顧等字語」是否因遭性侵尋短，目前少女母親已經提告，警方正傳喚關係人，調查少女遭到性侵與墜樓原因。
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