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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每週做4次 專家：降低得心臟病風險
生活中心／綜合報導
氣溫越來越冷，如果可以在這冷冷的天氣洗個桑拿浴（又稱芬蘭浴），也就是我們俗稱的三溫暖，不但可以好好的放鬆身心，還有研究人員發現，一週洗4次以上的桑拿浴，不但有益心血管健康還可以有效減低罹患心臟疾病的風險，可說是好處多多！
▲桑拿浴。（圖／翻攝自Pixabay）
根據《健康傳媒》報導，《BMC醫學雜誌》發表的一項研究發現，研究員針對1688名50歲以上的民眾進行調查，並在15年後進一步追蹤他們的健康狀況，結果發現每週平均會去洗4到7次桑拿浴的人，罹患心臟病的致死率只有大約4分之1，同時也發現洗桑拿浴時，待在桑拿室時間越久的人，發生因心血管疾病致死的風險也越低。
東芬蘭大學Jari Laukkanen教授表示，有桑拿習慣的民眾到了中老年以後罹患心血管疾病的機率確實比較低，並認為其中的可能原因為洗桑拿浴的同時也會增加心率，這和從事運動一樣都能使人體的心臟更為健康。（編輯：林宛瑩）
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中華職棒／洪宸宇明扛先發 五月以來第6場
中信兄弟明日將在洲際棒球場和統一獅交手，兄弟派出洪宸宇先發，統一則推出馬丁尼茲主投。而這也將是洪宸宇在5月的第6場先發，個人的第8場出賽。
兄弟教練團近期採用「假性先發」的方式，先用一名本土投手打頭陣，投2、3局後再讓洋投先發，而目前看起來效果還不錯，陣中年輕的投手也比較不會承受這麼大的壓力。
兄弟和Lamigo桃猿昨天在延長賽10局才分出勝負，而洪宸宇也在昨天的比賽中、於9局上場中繼，本季他先發5場，吞下1敗、主投15.2局防禦率高達9.19。
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