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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女神姊妹鬩牆 孟耿如、簡嫚書「互毆」來真的
表演工作坊推出舞台劇《花吃花》，由藝術總監賴聲川、導演丁乃箏合作，由簡嫚書、孟耿如、范瑞君、李劭婕、葛蕾等演員擔綱，今（11日）舉辦宣傳記者會，簡嫚書和孟耿如在劇中真實呈現校園霸凌，有不少扯頭髮、呼巴掌的情節，為了保護演員安全，劇團請到動作指導老師來教導正確無痛的「互毆」技巧，令人意想不到的是纖瘦的簡嫚書看起來孱弱，沒想到力大無窮腿勁十足，女神一看就是「有練過」。
《花吃花》改編自第5屆烏鎮戲劇節青年競演首獎「花吃了那女孩」，故事描述透過一樁校園霸凌事件，6位花樣少女們各自立場的表述，揭開令人痛徹心扉的真相。簡嫚書、孟耿如今出席記者會，現場安排神祕嘉賓孟耿如的媽媽到場教導演員們挑戰蛋糕擠花，眾演員們現場手忙腳亂，大呼做蛋糕比演戲還難，就連有個手藝過人媽媽的孟耿如，照樣擠到表情糾結，動作還比其他人慢，看起來也是不太行，十分逗趣。
《花吃花》將於明年2月15日起在台北城市舞台演出，之後會到台南、桃園、台中、新竹、高雄、上海等地巡迴，購票請洽兩廳院售票網。
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【華人健康網文／蔡怡瑄營養師】天氣又悶又熱，做什麼事情都提不起勁，只想賴在床上放空吹冷氣嗎？除了靠意志力努力叫自己打起精神外，有沒有能提神的好方法呢？當然有，快來偷學營養師的提神飲食法，只要吃這5種食物，一整天都能充滿活力！
5.牛奶
牛奶不只是醒腦神器-咖啡的好朋友，單喝也能夠提供身體滿滿活力。牛奶本身是絕佳的蛋白質來源，能提供充足的胺基酸，其中多巴胺在大腦訊息傳遞扮演重要角色，不論是記憶力、情緒、工作效率都跟它有關；牛奶中還有酪胺酸，可以刺激大腦分泌多巴胺，讓思緒更清晰、大腦更靈活。
當疲倦感來襲、昏昏欲睡時，別忘了，除了咖啡外還有很多食物也有助於提神醒腦，還能吃得健康又安心！
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