【背包客】柏林漢薩比爾科酒店 - 柏林分享訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【背包客】柏林漢薩比爾科酒店 - 柏林分享訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
- 酒店預訂折扣
- 35 間禁煙客房
- 4 間餐廳
- 供應早餐
- 24 小時健身俱樂部
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
鄰近景點
- 位於Mitte
- 柏林動物園 (1.3 公里)
- 勝利紀念柱 (1.3 公里)
- 威廉皇帝紀念教堂 (1.8 公里)
- 德國國會大廈 (3 公里)
- 布蘭登堡門 (3.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
土耳其高鐵事故9死47傷 肇事原因疑無信號燈
土耳其高速鐵路13號發生重大事故，在首都安卡拉附近，發生一輛列車衝撞軌道檢測火車頭的事故，至少造成9人喪生、47人受傷。目前研判，事發路段沒有信號燈是最可能的肇事原因。
▼（圖／中央社）
安卡拉省長薩辛：「一列高鐵列車撞上一輛引導車，它的任務是要控制軌道。」
原來檢測的火車頭是用來控制鐵軌，但缺少信號燈，反而讓自己被撞上，也釀成這起慘重的事故。
（封面圖／中央社）
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走路姿勢錯了，反而致病！正確走路姿勢注意3重點
【早安健康編輯部】走路促進健康好像很簡單，事情卻不是「多走路沒事、沒事多走路」這麼單純。每個人走路的樣子都不太一樣，帶著壞習慣日行萬步，反而可能讓身體受傷或造成額外負擔。
日本中京大學運動科學部教授、醫學博士湯浅景元就在著作中表示，若平常有肩頸或膝蓋疼痛、腰痛等問題，都可能是平常慣用錯誤姿勢導致，如果沒有先矯正姿勢，恐有傷害關節、肌肉的隱憂，以為很健康卻招來反效果。
物理治療師簡文仁提醒，走路常見錯誤姿勢有兩種：一是彎腰駝背、姿勢不正，對腰部負擔太大；二是走太急，只用腳尖著地。缺乏運動或常穿高跟鞋的人，容易不自覺用腳尖走路，如此一來腳踝、膝蓋承受全身體重的力道不夠平均，關節容易受傷。
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