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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北表揚福心獎志工及評鑑績優團隊
(記者黃秀麗新北報導)為慶祝12月5日「國際志工日」，兼感謝長期投入志願服務的志工夥伴和團體，新北市長朱立倫於7日在市府禮堂表揚50位個人福心獎，以及16個團體獎，朱立倫表示，社福類的志工是所有志工當中特別辛苦的，就如人間的活菩薩。
社會局長張錦麗表示，今年首次辦理「新北市社會福利暨綜合類志願服務獎勵」及運用單位績效評鑑，志工需於社福領域服務至少2年、時數達600小時以上，由運用單位推派5位參選，因此每位獲得「福心獎」的志工，都是在各個公所、社福單位、社區或基金會有傑出的表現和感人事蹟。而獲獎的團隊，不僅有良好的管理制度，更發展出志工團隊的特色。
朱立倫說，社福類的志工，長期以來不斷的關懷獨老、高風險家庭、弱勢兒少，甚至新住民、街友等，或是在社區照顧關懷據點或銀髮俱樂部服務，幫忙電話問安、老人共餐、健康促進等，協助市府推動各項社會福利，是人間的活菩薩。
榮獲「福心獎」的黃盟宗，自93年起就在八里愛心教養院服務，協助照顧院生，他鼓勵其他男性志工加入教養院輪標舞社團，帶領身障院生學習輪標舞，重拾生命活力，他曾在105年榮獲新北市志願服務金心獎。
「福心獎」得獎志工最高齡志工是87歲張李阿未，目前仍在林口區東南社區發展協會擔任志工，她從95年社區成立關懷據點後，便開始參與煮飯供餐給長輩吃，幾乎整年無休。
團隊獎由永和區公所、社團法人新北市志願服務協會榮獲特優，新店區北宜社區發展協會榮獲社區發展協會組優等。永和區公所首創為獨居老人量身打造送餐服務，由營養師根據每位老人生理狀況，調配最適合的餐點。(自立晚報2018/12/7)
圖說:林口區東南社區發展協會張李阿未獲頒福心獎
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】無論是熱炒、涼拌、煎煮，大蒜一向扮演料理畫龍點睛的重要角色。不過，卻有不少人因礙於形象、害怕口臭等因素，對其敬而遠之。但今天營養師要告訴你，基於以下理由，你應該突破心防、大吃大蒜才對！尤其是，炎夏熱到全身無力、擔心變黑，以及反覆進出冷氣房、免疫力不佳的朋友，更建議大口補充！
擔心吃完大蒜有口臭？來口蘋果、桃子、薄荷能改善
民眾若擔心吃大蒜嘴巴味道重，不妨可以選擇在飯後吃點蘋果，或咀嚼含薄荷的口香糖。因為大蒜中的含硫化合物是造成異味的主因，而蘋果、薄荷中的多酚氧化酶與酚類化合物，則能有效分解這些氣體，降低異味。且除了蘋果、薄荷之外，過去曾被研究指出能有效降低蒜味的蔬果還包括：桃子、李子、櫻桃、芹菜、馬鈴薯、羅勒等，民眾下次吃蒜時，不妨可以試一試。
【營養師小叮嚀】：
不過，高敏敏營養師也提醒，雖然適度食用大蒜對於大部分的人來說，是安全可行的。但是，如果患有體臭、胃灼熱、消化道潰瘍等不適症狀者，則建議在症狀未見改善前先暫緩食用。
最重要的是要提醒大家，即便大蒜中的營養素對於身體有一定的保健功效。但想要常保健康，不能只吃單一種食物，仍應養成均衡的飲食原則，和其他不同食物的營養素的相輔相成，才能真正達到保健目的。建議若想靠食用大蒜養生，每天控制在2～3瓣的攝取量為宜。
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