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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台中立委補選 唐國泰、卓冠廷有贏面
【台灣醒報特派員劉東皋台中分析報導】國民黨台中市長當選人盧秀燕所留下的立委席次，成了眾多國民黨人士爭取的目標。表態者包括前立委沈智慧、蔡錦隆、前市議員唐國泰等人。民進黨也有多位北區、北屯區落選議員表達參選意願。在韓流帶動下，國民黨看似人人都有機會；但民進黨要贏，可能只有卓冠廷出馬。
最早表態參與立委補選的是沈智慧。在投票日隔天，她即透過妹妹、北屯區議員當選人沈估蓮在相關媒體群組表示，她將參加立委補選。過去選區在西屯的蔡錦隆也向黨部探詢參選的可能性。
此外，政大資管博士畢業的唐國泰曾是北屯區第一高票議員，也是當時第一位博士議員。因輔選馬英九有功，2012年擔任過行政院中部聯合服務中心執行長。
在白色力量與韓流崛起的新時代，沈智慧與蔡錦隆都算是傳統式政治人物，在選戰上，恐較難引起年輕人與中間選民的認同。其中，沈智慧多次分別以國民黨、親民黨、無黨籍轉戰不同地區立委或市長落選。
而蔡錦隆曾與胡志強爭取市長初選失敗，立委連任失利後曾任台中市黨部主委，後遭吳敦義換下。他的特性較屬地方型政治人物，在年輕中間選民也相對不討喜，此次補選國民黨應以曾任北屯區議員的唐國泰較符合新一代年輕中間選民的偏好。
民進黨表態者，有北屯區落選議員蔡雅玲、與北區范淞育，以及台聯前市議員劉國隆等人。劉國隆四年前因輔選林佳龍有功，民進黨禮讓由他參選，但在大環境對國民黨不利下仍小輸盧秀燕2萬多票。如果以勝選機率而言，目前戶籍在北屯的台中市新聞局長卓冠廷反而較好。
雖然林佳龍此次大敗，但卓冠廷4年前以28歲最年輕的政務官進人小內閣，一開始雖難免生嫩，但至少秉性較清新，不像有些人進了官場一身僚氣，卓以其知名度與看似無辜的娃娃臉，雖然他表達沒有參選的規劃，但如果被徵召參選，除了在此時有凝聚民進黨土氣的作用，或也較能讓中間年輕選民接受。
防心臟出狀況 每週固定時間鍛鍊
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】每週維持鍛鍊身體4到5天的好習慣，有助於心臟健康、延緩衰老！近期發表在「生理學雜誌」上的研究報告指出，定期做全身性運動(如快走)能防止動脈硬化，減緩隨年齡上升的動脈硬化程度，且能維持血液流動暢通並減少心臟相關疾病。
該份研究報告取樣102名60歲以上的長期鍛鍊者，透過記錄他們運動鍛鍊的週期與時間長短，分別對應的動脈僵硬度，動脈會隨年齡增長變硬，也會因其他因素而堵塞脂肪物質，（如不健康的飲食或生活型態），無法準確統計出一週平均鍛鍊時數，但研究人員表示越多越好。
根據《生理學雜誌的研究》指出，任何形式的鍛鍊都能降低心臟疾病的可能性，各項鍛鍊的時間與頻率動脈受益程度也不相同，例如每天鍛鍊30分鐘、每週維持2到3天，就能減少中等動脈的硬化可能。
《BBC》報導，德州達拉斯運動醫學所博士拉文表示，這項研究結果令人振奮，有助於研擬醫學鍛鍊課程，提供維持心臟健康與延緩老化的資訊給民眾，並制定鍛鍊計畫，他也補充，鍛鍊要趁早，前一份醫學資料研究70歲的心血管結構已無法透過鍛鍊改變。
根據22日的《NDTV》報導，定時鍛鍊之外，搭配飲食的攝取更能維持心臟健康，燕麥能降低膽固醇水平；堅果含有大量的不飽和脂肪，有助於減少動脈炎症；亞麻籽則含有脂肪酸及纖維；漿果除了富含植物營養素外，還有大量可溶性纖維，都有助於降低壞膽固醇（LDL）。
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